Beaucoup de gens sont en surpoids. Ceci est du à une mauvaise alimentation mais aussi à notre rythme de vie.
Nous mangeons de plus en plus rapidement, et pas toujours ceque l'on doit. Entre le travail, la maison, le stress, nous mangeons de façon rapide, souvent malsaine.
Notre corps a besoin de vitamines, de nutriments. A la place d'une alimentation équilibrée, nous mangeons cela :
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Savez-vous que lorsque vous faites un régime ce sont vos muscles qui maigrissent en premier ?!
Vous perdez donc du muscle au lieu de perdre de la graisse !
Dans le cas d'un programme de contrôle de poids Herbalife deux repas principaux sont substitués par un shake de Formula 1. Le choix des repas substitués se fait selon les habitudes et les envies de chacun. Il est possible également d'alterner les repas substitués.
Le 3 ème repas de la journée est un repas traditionnel équilibré.
Simple et facile à utiliser__ Pas de privation
Formula 1_ Herbalife , c' est :
*moins de 220kcal** par shake, pour aider à contrôler l'apport calorique.
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